蓝月亮资料大全 要注意加以辨别

时间:2019-06-06         浏览次数
c?过分追求洁净会导致免疫力下降 皮肤过敏怎么办?_养生资讯_养生之道网
养生之道网导读:据俄罗斯“健康生活网”2月14日消息,健康领域的专家指出,过分追求洁净会导致免疫力下降,且会引起过敏。1989年伦敦一位流行……据俄罗斯“健康生活网”2月14日消息,健康领域的专家指出,过分追求洁净会导致免疫力下降,且会引起过敏。1989年伦敦一位流行病专家斯特莱哈就曾提出类似的“健康假设”,他发现那些来自甚至无法获得干净水的落后国家的人更能抵抗疾病,而先进国家的人却饱受过敏症的折磨。欧洲2014年进行的一项调查研究也表明,那些很小就与大自然接触的孩子不容易患过敏和哮喘,甚至那些生活在屋中养有家禽,厨房里有蟑螂和老鼠的房子里的孩子,比那些生活在“无菌”房子里的孩子寿命长三年。部分专家甚至提倡“不洗手”运动。甚至很多医生也建议父母不要洗手。来自伦敦的微生物学家萨里·布拉姆菲尔德称,同微生物长时间接触对人们健康很重要,“当然,满地红图库免费图库,这并不意味着我们完全不洗手”,对于人来说,习惯了干净是一件危险的事。微生物会锻炼机体并且帮助机体抵御周围环境中潜在的危险。预防皮肤过敏的方法有哪些?远离皮肤过敏原。过敏就是能使人发生过敏反应的抗原。过敏原有很多很多,我们平常所吃的食物、药品,穿的衣服,甚至一些金属等都有可能成为过敏原,王中王精准一马大公开,皮肤容易过敏的人应该做到心中有数,远离那些最可能引起自己皮肤过敏的物质,有条件的可以去医院做个过敏原测试。慎用化妆品。化妆品无疑是最容易引起皮肤过敏的物品之一,即使某些化妆品不是过敏原也很有可能加重皮肤过敏。因此要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。尽量避免使用强效、活性大或含有酒精等刺激皮肤物质的化妆品,同时要注意洗脸不要用肥皂或刺激性强的碱性洗剂,而那些磨沙膏去角质产品更应该敬而远之。特别在皮肤过敏发作期间,采用最简单的洁肤爽肤润肤程序即可。加强防晒。敏锐性肌肤的皮层较薄,对紫外线防备能力很弱,过度的日晒特别容易引起皮肤老化,所以出门时在擦上基础保养品作为隔离之后,必须擦些防晒品,防晒品最好挑选含较少化学成分的物理性防晒品,对皮肤的刺激相对要少。平稳饮食。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。多吃糙米、蔬菜,就能使过敏性体质得到改善。因糙米、蔬菜供给的红细胞生命力强,又无异体蛋白进入血流,所以能防止特应性皮炎发生。日本专家为此还研究出了食品配方,如以小米、稗子为主要原料的糕点,用小麦粉以及“低过敏原大米”等都有此作用。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防过敏症的发病。要多食新鲜的水果、蔬菜饮食要均衡,最好包括大量含丰富维生素C的生果蔬菜,维生素C是天然的抗组胺物,这其中椰菜和柑橘是上佳选择。